Onze gemeente ondersteunt via Sportregio Zuiderkempen het project ‘#dekempenbeweegt’, een project om ook senioren meer aan het bewegen te krijgen.
Via korte filmpjes worden oefeningen aangereikt die gemakkelijk van thuis uit uitgevoerd kunnen worden. Deze filmpjes worden elke dag op rtv (om 10.30u en 15u) getoond maar kan je vanaf nu ook hieronder terugvinden.
Reeks 1
| aflevering 1 | aflevering 2 |
| aflevering 3 | aflevering 4 |
| aflevering 5 | aflevering 6 |
| aflevering 8 | aflevering 9 |
| aflevering 10 | aflevering 11 |
| aflevering 12 | aflevering 13 |
| aflevering 14 | aflevering 15 |
| aflevering 16 | aflevering 17 |
| aflevering 18 | aflevering 19 |
| aflevering 20 | |
Reeks 2
| aflevering 1 | aflevering 2 |
| aflevering 3 | aflevering 4 |
| aflevering 5 | aflevering 7 |
| aflevering 8 | aflevering 9 |
| aflevering 10 | aflevering 11 |
| aflevering 12 | aflevering 13 |
| aflevering 14 | aflevering 15 |
| aflevering 16 | aflevering 17 |
| aflevering 18 | aflevering 19 |
| aflevering 20 | |
Reeks 3
| aflevering 1 | aflevering 2 |
| aflevering 3 | aflevering 4 |
| aflevering 5 | aflevering 6 |
| aflevering 7 | aflevering 8 |
| aflevering 9 | aflevering 10 |
| aflevering 11 | aflevering 12 |
| aflevering 13 | aflevering 14 |
| aflevering 15 | aflevering 16 |
| aflevering 17 | aflevering 18 |
| aflevering 19 | aflevering 20 |